Onze wellnessruimte bevat een SPA / Jacuzzi, een infraroodsauna, een petanquebaan, tafelvoetbal en een hometrainer.
De spa / jacuzzi in onze wellnessruimte
De spa maakt deel uit van onze wellnessruimte, samen met de sauna, tafelvoetbal en hometrainer.
Om je een gevoel van welzijn te geven, combineert de spa 3 fundamentele elementen:
- De warmte van het water (37,5°C),
- Lichaamsmassage door waterstralen
- Gewichtloosheid (je lichaamsgewicht in het water wordt met 90% verminderd).
De spa is binnenshuis geïnstalleerd en staat exclusief tot uw beschikking. Het filtratiesysteem van de spa desinfecteert en verwijdert onzuiverheden. Het water wordt systematisch ververst op de dag dat je aankomt.
De prijs van de SPA-optie is 70 euro per week.
De sauna in onze wellnessruimte
De sauna in onze wellnessruimte maakt gebruik van infraroodtechnologie en biedt een aantal zeer interessante sensaties. De voordelen van een sauna zijn in grote lijnen vergelijkbaar, of het nu een infraroodsauna of een traditionele sauna is. Er zijn vooral voordelen op het gebied van zweten, dat sneller gaat in een traditionele sauna. Dit heeft gunstige effecten op de huid in termen van tonus en eliminatie van gifstoffen. De sauna is ook bijzonder effectief om het hart te stimuleren. Het verbetert de bloedcirculatie en verzacht spierpijn. De iInfrarood sauna heeft geen contra-indicaties bij normaal en matig gebruik.
Option gratuite
De fitnessfiets in onze wellnessruimte
Deze hometrainer is inbegrepen in onze wellnessruimte en houdt je in topvorm.
Gratis optie
Tafelvoetbal
Wat is er verleidelijker en verjongender dan een potje tafelvoetbal? Naast de SPA (jacuzzi), hometrainer en sauna is onze wellnessruimte uitgerust met een echte tafelvoetbal met een voorraad ballen. Als je geen partners hebt, kun je altijd de eigenaar uitdagen, die graag een paar potjes met je speelt.
Option gratuite
De petanquebaan
Onze schaduwrijke petanquebaan ligt direct naast de wellnessruimte van het huis. Ballen en krikken zijn aanwezig. Onder het gezang van de krekels, tussen het zwembad, de jacuzzi, de sauna, het tafelvoetbal en de Pastis, heb je de kans om je petanquevaardigheden te testen (of te verbeteren). Ballen en jacks zijn aanwezig.
Gratis optie
Het verwarmde zwembad
Naast het wellnessgedeelte is er een exclusief verwarmd zwembad. Het ligt vlak voor het terras van de boerderij
Vragen over de voordelen van onze wellnessruimte
- Verlicht spierpijn
- Bloedsomloop stimuleren
- Reinig de huid
- Vermindert het risico op hart- en vaatziekten
- Het immuunsysteem stimuleren
- Stress verminderen
- Verminder vermoeidheid
- Reinig de luchtwegen
Neem een sauna om uw luchtwegen in topvorm te houden! Het kan hoesten verminderen als je ziek bent. Het is een gezondheidsroutine die we kennen uit koude landen. Het is dus niet verwonderlijk dat het helpt tegen virussen en andere winterkwaaltjes.
Een saunabeurt heeft veel voordelen. Maar laten we niet vergeten dat de belangrijkste reden om naar de sauna te gaan is om te ontspannen, te genieten van een intiem, gezellig moment en jezelf goed te doen.
Spa’s, ook gekend als hot tubs of jacuzzi’s, bieden een hele reeks fysieke en mentale gezondheidsvoordelen. Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen:
- Spierontspanning
- Verlichting van stress en angst
- Verbeterde bloedcirculatie
- Verlichting van gewrichtspijn
- Beter slapen
- Reiniging van de huid
- Versterkt het immuunsysteem
Regelmatig gebruik van een spa kan niet alleen stress en angst verminderen, maar ook je humeur verbeteren. Het bevordert een algeheel gevoel van mentaal welzijn.
Fitnessfietsen, of ze nu stationair (hometrainers) of mobiel zijn, bieden veel voordelen voor de gezondheid en het fysieke welzijn. Hier zijn enkele van de belangrijkste voordelen:
- Cardiovasculair
- Calorieverbranding
- Spierversterking
- Weinig impact
- Verbeterde mentale gezondheid
- Toegankelijk en praktisch
- Verbeterd uithoudingsvermogen
Al met al is de fitnessbike een uitstekende trainingsoptie voor het verbeteren van de fysieke, mentale en cardiovasculaire gezondheid. Het biedt een handige en low-impact manier om actief te blijven
Tafelvoetbal is niet alleen een leuke en vermakelijke activiteit, maar heeft ook een aantal fysieke en mentale voordelen voor de gezondheid. Hier zijn enkele potentiële voordelen van tafelvoetbal:
- Verminderen van stress
- Sociale banden versterken
- Lichte lichaamsbeweging
- Teambuilding
- Plezier en vermaak
Uiteindelijk is een van de grootste voordelen van tafelvoetbal gewoon het plezier en entertainment dat het biedt. Dit draagt bij aan het algemene welzijn.
In de Ardèche worden tafelvoetbal en jeu de boules vaak geassocieerd met aperitieftijd!